Diario de ludovik13, 11 feb. 19

мой ужин. рис (39гр), курица(96гр), перец болгарский (51гр) и креветки(40гр). за кадром кефир.

---

1187 kcal

Grasa: 26,68g | Prot: 53,59g | Carbh: 190,82g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Пиканта Сироп Шиповника, Кокосовая Стружка, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Хлеб Насущный Ленивая Овсянка с Чиа. Almuerzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сушеная Клюква, Сушеный Инжир, Fleur Alpine Печенье Овсяное, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Вермишелевый Суп. Cena: Пиканта Сироп Шиповника, Активиа Биокефирная 1% 2 в 1, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Пару, Vici Ассорти из Морепродуктов, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Компот, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...