Diario de Laisfb, 11 feb. 19

Vamos experimentar!!!

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1047 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 88,61g | Carbh: 81,74g.   Desayuno: Melões Verdes, PJ Queijo Minas Padrão, Ovo, Zero-Cal Sucralose, Café, Banana Brasil Barra Crocante de Amendoim, Banana Brasil Barra Crocante de Amendoim. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Lasanha de Berinjela, Gomets Gomas Sortidas. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Max Titanium Top Whey 3W. más...
2524 kcal Ejercicio: Trabajo - 1 hora y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Acho que deve ser gostoso, amo batata doce. Pois a tapioca de mandioca não tem gosto de nada...kk 
11 feb. 19 por el miembro: K_mickey
Uau, que descoberta maravilhosa! 
11 feb. 19 por el miembro: LCIbérica
Não me dou mto bem com batata doce,vai ser uma tentativa.kkkk Verdade, a de mandioca eu coloco chia,sal, pimenta e as vzs queijo ralado mas mesmo assim não tem mto sabor. Depois conto se gostei! 
11 feb. 19 por el miembro: Laisfb
Interessante!!! No aguardo da avaliação...hummmm 
11 feb. 19 por el miembro: Auspiciosa
olha q interessante! 
11 feb. 19 por el miembro: milena1986
comprei há um tempo atrás antes d começar low carbo e igual a tapioca normal  
11 feb. 19 por el miembro: Manaluta
Hummm Boa Laís 🌷 
11 feb. 19 por el miembro: Lu_leoninaa
Acabei de comer e achei mais macia do que a tapioca normal porém meio sem sabor tbm. Como custa bem mais caro,achei q não compensa! 
11 feb. 19 por el miembro: Laisfb
Laisfb hum....e os nutrientes não vale a pena?  
12 feb. 19 por el miembro: K_mickey
Que interessante! Porém uma dica: cuide, pois tapioca não é saudável e nem ajuda no emagrecimento! 
12 feb. 19 por el miembro: AnandaSC
AnandaSC isso é mito. Dependendo da dieta que a Lais siga ela pode entrar e faz bem sim. 
12 feb. 19 por el miembro: K_mickey
obrigada pelo feedback <3 
12 feb. 19 por el miembro: daidld
@k_mickey, basicamente só tem carboidratos e mais nada. Acho um bom substituto para o pão normal pois tenho problema c farinha de trigo mas um pacote de 400g custa 11 reais, acho mto caro se comparado à tapioca de mandioca...😘😘 
12 feb. 19 por el miembro: Laisfb
@AnandaSC, eu como tudo o que tenho vontade porém não na quantidade e frequência q tenho vontade! Rs 😂😂😂 Não ao terrorismo alimentar!!!  
12 feb. 19 por el miembro: Laisfb
tapioca não é tão intenssante pois contém bastante calorias. 
12 feb. 19 por el miembro: guteia
Laisfb então não vale a pena mesmo. 
12 feb. 19 por el miembro: K_mickey
Laís eu parei com a tapioca normal estava me inchando. Mais depois me fala dessa aí . 
14 feb. 19 por el miembro: vida saudavel 50
@vida saudável, Oi menina,TD bem? Eu não me dou bem c a batata doce, me dá MTA flatulência e com essa tapioca não foi diferente, então prefiro a de mandioca! Fora q essa novidade é bem mais cara tbm....testada e descartada.rs bjos 💪👏😘 
14 feb. 19 por el miembro: Laisfb
Que pena que não deu certo. Café da manhã o que você costuma comer. dicas .bjsss 
14 feb. 19 por el miembro: vida saudavel 50
@vida, como dois ovos com queijo minas padrão, queijo coalho grelhado na Air fryer, panqueca protéica, só queijo, tapioca de queijo/presunto... 
14 feb. 19 por el miembro: Laisfb

     
 

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