Diario de bsraaakpnr, 11 feb. 19

Hurma, kakao ve fındığı robottan geçiriyoruz. Hurmaları ıslatırsak güzel olur. Diğer türlü bir çay kaşığı zeytinyağı eklememiz gerekiyor. Malzemeler çeşitlenebilir tercihe göre. Çok müthiş bir aperatif. Tatlı krizine birebir. Haydi siz de yapın 🤣

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
743 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 26,70g | Carbh: 75,23g.   Desayuno: Meyveli Yulaf Ezmesi. Cena: Karnabahar Kısırı, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Alterna Hurma Tatlısı Bar Chia & Hindistan Cevizi, Çay (Demlenmiş). más...
2049 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hangi miktarlarda koyuyorsunuz malzemeleri? Afiyet olsun 
11 feb. 19 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
Evet tam ölçü verir misiniz  
12 feb. 19 por el miembro: aynur.g
10 tane hurma, 20 tane fındık, göz kararı kakao 😊 robottan çekiyoruz hepsini yuvarlanıp hindistan cevizine buluyoruz 🤣 
12 feb. 19 por el miembro: bsraaakpnr
Teşekkürler tarif için kısmetse yapacağım 👍 
12 feb. 19 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
Az sonra kurabiye tarifi vereceğim belki bakmak istersiniz 😍 
12 feb. 19 por el miembro: bsraaakpnr

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bsraaakpnr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.