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sarapan singkong goreng. nyomot nyomot nyomot, habis 100 gram an kayanya.. minyaknyaaa??? tak terhituuuung banyaknyaaaa. wkwkwk
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1179 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 64,57g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Dodol, Singkong Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Kubis, Buncis, Wortel. Cena: Emping Melinjo, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Asin, Gula Pasir, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Abon Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
pengeeeeen tpi ga brani 😑
11 feb. 19 por el miembro: ray krisna
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Makan siang sama malamnya eat clean ajaaaa jd kalori harian amannnn.. 😉😁😁😁
11 feb. 19 por el miembro: 4n0n9
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11 feb. 19 por el miembro: ra_mama
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tennang aja Mba.. habis ini kalori keluarnya juga nambah buat aktivitas/bekerja kan 😆😆😆
11 feb. 19 por el miembro: soraedha
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