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Yoğurtlu nohut köftesi ve salatayla iyi akşamlaar🐇😄
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1473 kcal
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Grasa: 66,82g | Prot: 72,03g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marul, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Ezogelin Çorbası, Sebzeli Kebap, Marul. Cena: Falafel. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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404 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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