|
Разваливается завод, остаюсь без работы, нахожусь в жутком состоянии. Стресс заедаю шоколадом. Вес катастрофически растёт. Попробую завтра устроить разгрузочный день на тыкве. Не знаю как себе помочь вернуться к нормальному питанию. Хорошо ещё спорт не бросила.
|
2018 kcal
|
Grasa: 85,74g | Prot: 93,65g | Carbh: 214,21g.
Desayuno: Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Смак Хлеб с Семечками, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Cena: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Yan Варенье из Инжира, Творог 5%. más...
|
|