Diario de ThomasEverydaycloser, 13 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1501 kcal Grasa: 74,61g | Prot: 162,80g | Carbh: 35,67g.   Desayuno: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Kawa z Mlekiem, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Almuerzo: Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Mięso z Udka Kurczaka. Cena: Jajko na Miękko. Pasa Bocas / Otros: Tesco Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Łuków Gulasz Angielski Ekstra. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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