Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 99,14g | Carbh: 132,20g.
Desayuno: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Ikan Tuna, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Tempe Bacem, Labu Siam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannynoel
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