Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 50,23g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Café, Pão Francês, Perdigão Mortadela Ouro. Almuerzo: Yoki Farofa Tradicional, Bordon Salsicha Ao Molho, Arroz Branco, Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café, Doces Galvani Paçoca de Amendoim. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 59 minutos, Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de joaofontana
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