Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 58,97g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: Ашан Финики, Хлебец, Каша Рисовая на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное, Dove Молочный Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Пшеничный Хлеб, Помело. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Масло Подсолнечное, Морковь, Цветная Капуста, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Пряники, Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|