Diario de Evelyn 19, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
2183 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 76,12g | Carbh: 330,48g.   Desayuno: Mangos, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Lider Atún Lomitos en Agua, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Tomates, Pepino (Pelado), Pimentón. Cena: Becker Cerveza, Lider Queso Chanco Laminado, San Jorge Jamón Acaramelado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Calán Yogur Semidescremado Chirimoya, Vivo Check Cacao, Sahne Nuss Chocolate con Almendras. más...
peso estable

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