Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2640 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 248,75g | Carbh: 240,73g.
Desayuno: Оливки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Перловка, Котлеты Богомольные - 2, Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Котлеты Богомольные - 2. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Какао, VPLab Nutrition Vegan Protein, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Twix Twix. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|