Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 90,12g | Prot: 64,62g | Carbh: 75,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Домашняя, Сыр Гауда или Эдам, Barilla Макароны. Cena: Сырный Суп с Курицей. más...
|
|
2649 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Larsen*
|