Des carottes découpées, des mini tomates cerises et sinon un peu plus caloriques vous pouvez faire des mini feuilletés chèvre miel par exemple
16 feb. 19 por el miembro: mau1697
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des chips faite maison.
des mini "pizza" mais a la place de la pate une rondelle de courgette.
16 feb. 19 por el miembro: Breizh29390
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idem, + chou fleur cru, et sauce au fromage blanc , olives, fruits secs!
16 feb. 19 por el miembro: philili
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Des poivrons rouges coupés en fines lamelles dans le sens de la longueur, des noix de pécan et de Grenoble, des noix de cajou (mais non salées et non grillées pour les qualités diététiques) + comme Philili
16 feb. 19 por el miembro: phenri61
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Tartinable de legumes, rillettes de poisson maison, fruits secs, noix, noisettes etc
16 feb. 19 por el miembro: Jiji44140
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Merci :) je pense c est pas mal tomate cerise et noix cajou 🤔 Poivron aussi je vais regarder pour tout ce qui est poisson etc :) merci beaucoup
16 feb. 19 por el miembro: ambre4649
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Et éviter l’alcool aussi :) c’est tout aussi calorique que le reste des trucs à apéro ;)
Perso je prends du Perrier avec de la menthe et du citron, dans un verre à Mojito.
Si tu prends des aliments qui se tartinent, étalé sur des Wasa à la place du pain ou autres trucs à base de farine blanche.
16 feb. 19 por el miembro: FannyLab
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J’allais dire comme fannylab, Perrier pimpé avec un peu de citron et de menthe, ou tout autre agrume que t’as sous la main. Ça fait plus « fête » que Perrier seul ^^
16 feb. 19 por el miembro: Soleil vert
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De se côté là pas de soucis je bois pas d alcool 😂
16 feb. 19 por el miembro: ambre4649
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Oui des crudités en morceau ou des trucs qui tiennent au corps pr ne pas trop manger n'importe quoi genre cake ou tartinade
16 feb. 19 por el miembro: Elodie973
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Ah tant mieux pour toi pour l’alcool :) c’est une chance vis a vis des calories !
Essaye de limiter les jus de fruits aussi, souvent trop sucrés. Ou tu peux aussi les diluer dans de l’eau.
16 feb. 19 por el miembro: FannyLab
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Souvent je bois que de l eau donc ca va 🙂
16 feb. 19 por el miembro: ambre4649
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Des petits rouleaux de printemps (:
16 feb. 19 por el miembro: Thibautp
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Oui, bâtonnets de légumes à tremper dans une sauce yaourt ou skyr (curry, paprika, etc...
16 feb. 19 por el miembro: jlbrugger
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J ai du guacamole c ava 🤔🙂
16 feb. 19 por el miembro: ambre4649
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16 feb. 19 por el miembro: philili
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16 feb. 19 por el miembro: FannyLab
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J’ai découvert la Badoit agrumes et compagnie... C’est top. Pour changer du Perrier.
Et pour moi, noix de cajou obligatoire. 👍🏼👍🏼
16 feb. 19 por el miembro: Kakie81
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Tomates cerises radis viande des grisons roulée avec du fromage 0% type boursin, bâtonnets de légumes avec sauce yaourt curry moutarde.... voilou!!
16 feb. 19 por el miembro: so.lelievre
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16 feb. 19 por el miembro: ambre4649
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