Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 83,23g | Prot: 82,98g | Carbh: 86,00g.
Desayuno: Pitanga, Acerola, Limão, Amoras. Almuerzo: Bacon, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Almeirão, Repolho Refogado. Cena: Queijo Branco, Arma Zen Farinha de Berinjela, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Refogado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Chicória, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Tomates Cereja, Hortifruti Goiaba Vermelha, Coco. más...
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Perdiendo 8,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucimara77moraes
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