Diario de nadyeska, 17 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
79 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2019:
1951 kcal Grasa: 46,18g | Prot: 66,23g | Carbh: 322,24g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Cuca de Banana. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Suco de Acerola. Cena: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Sopa de Feijão, Broa de Milho, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Fandangos Fandangos Presunto, Café com Leite e Açúcar, Cuca de Banana, Café com Leite e Açúcar. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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