Diario de Gjallarhorn., 18 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
2622 kcal Grasa: 52,31g | Prot: 215,99g | Carbh: 327,26g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milbona Skyrella, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Hofmaier Truthahn Brustfilet. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Schoko Dessert, Babybel Mini Babybel. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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