Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 104,69g | Carbh: 98,57g.
Desayuno: Курага, Орехи Кешью, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Чечевица Вареная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна шеповских
|