Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
743 kcal
|
Grasa: 28,29g | Prot: 38,40g | Carbh: 83,90g.
Desayuno: Uno Kepekli Ekmek, TekSüt Lor Peyniri, Maydanoz, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Cena: Avokado, Kırmızı Şarap, Ebegümeci, Uno Kepekli Ekmek. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|