Diario de projetodisney, 18 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
493 kcal Grasa: 14,90g | Prot: 42,69g | Carbh: 44,10g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Verde Campo Cottage Lacfree, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Pasa Bocas / Otros: Romana BOLACHA ROMA 300G, Abacaxi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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