Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 62,48g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Räkost, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. Almuerzo: ICA Basic Kycklingfilé, Bacon, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: ICA Knäckebröd, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, ICA Knäckebröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Leverpastej Mellan, Flora Smörgåsmargarin, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), ICA Sirapslimpa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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