Diario de Katsiaryna00, 20 feb. 19

Завтрак 650 ккал
Б-23,32
Ж-31,32
У-66,21
Из: хлеб мокрый, авокадо, помидор, греческий йогурт, 2 яйца без соплей

---

1559 kcal

Grasa: 62,01g | Prot: 105,67g | Carbh: 147,27g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Орехи Кешью, Отруби Ржаные, Цукини, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, ВкусВилл Мясо Мидий в/М. más...