Diario de Jane1117, 20 feb. 19

Обед. Тунец в собственном соку слегка подогретый с бурым рисом и перчиком.
380 ккал

---

1390 kcal

Grasa: 51,60g | Prot: 116,40g | Carbh: 122,37g.   Desayuno: Большая Чашка Цикорий, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Болгарский Перец. Cena: Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Кефирный 1%, Льняное Масло, Помидоры, Лимонный Сок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. más...