|
|
1891 kcal
|
Grasa: 88,62g | Prot: 161,45g | Carbh: 111,12g.
Desayuno: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, RLine BCAA, Эдем Мюсли Спорт-Ланч Мультифруктовые, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Cena: Табрис Цезарь, Смешанный Зеленый Салат, Пикник Жульен с Морепродуктами, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Деревенское Молочко Творог 5%, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|