Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2642 kcal
|
Grasa: 84,32g | Prot: 283,05g | Carbh: 207,37g.
Desayuno: Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сельская Ярмарка Маргарин, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Энерджи Про Протеин, Белая Мука, Курага, Вареное Яйцо. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Какао-Порошок (Несладкий), Кабачок, Сельская Ярмарка Маргарин, Котлеты Богомольные - 2. Cena: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Окей Груша Конференс, Финик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|