Diario de peganova_ev, 21 feb. 19

Доброе утро! ☀️
На завтрак омлет 🍳из СВЧ 📺с моцареллой 🧀хлебец с маслом 🥪и петрушкой 🍃

---

1132 kcal

Grasa: 63,17g | Prot: 80,82g | Carbh: 69,46g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine" , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Маффины с Кабачком. Cena: ESM Iso-Whey Hardcore, Брокколи на Пару, Куриные Маффины с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Банан, Первый Вкус Творог 5%, Смешанные Орехи. más...