Diario de Fat Mike's, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
150,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 38,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
2103 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 153,88g | Carbh: 233,60g.   Desayuno: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey, Woolworths Muesli. Almuerzo: Nando's Chicken Wrap. Cena: Lindt A Touch of Sea Salt, Woolworths Organic Brown Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Raw Honey, Garlic , Tomatoes, Carrots , Green Peppers , Onions , Woolworths Baby Marrows. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. más...
863 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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