|
Ужин: морской окунь гриль, спагетти из кабачка, запечённый перец🌶 чипсы из моркови🥕руккола 😋
|
1287 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 63,97g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Каша Манная. Almuerzo: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Ашан Апельсин , Fazer Crisp Rye, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Родная Гавань Тунец Филе Бланшированный в Масле. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Залесский Фермер Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные, Семья Сыр Реджианито. más...
|
|
 Comentarios
спагетти из кабачка, как???? 🙏
22 feb. 19 por el miembro: ольга tihon3109
|
Ольга tihon3109 чтобы приготовить спагетти из кабачка, его нужно натереть на специальной терки для корейской моркови.
Посолить, я ещё добавила чеснок сушёный.
Кабачок даст сок, его нужно аккуратно отжать и на хорошо разогретой сковородке обжарить с добавлением оливкового масла, методом соте(не мешая, а подбрасывая) около 2 минут. Спагетти получаются аль денте😋
22 feb. 19 por el miembro: alexandra54
|
24 feb. 19 por el miembro: ольга tihon3109
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra54
|