Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2776 kcal
|
Grasa: 92,83g | Prot: 157,27g | Carbh: 340,71g.
Desayuno: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Какао, Lindt Intense Orange Dark, Облепиха. Almuerzo: Перловка, Подсолнечное Масло, Кабачок, Пекинская Капуста, Котлеты Богомольные - 2, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Cena: Глобус Торт Творожный с Черносливом, Апельсин, Натахтари Лимонад Саперави, Облепиха. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Какой отвес!!! Какой успех!!!
Андрюха, я безмерно рад
Уверенно шагаешь ты
К заветной стройности
На всех парах!!
22 feb. 19 por el miembro: zzarrina
|
отвес, привес - какая скука - быть вечноподданным вассалом БЖУКа
22 feb. 19 por el miembro: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|