Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 56,31g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Глобус Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хлеб "Южный", Лента Салат Свекла с Чесноком, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Milky Way Minis, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Рассольник. Cena: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Лента Винегрет Классический, Лента Салат Свекла с Чесноком, Магнит Хлеб "Южный", Фармленд Кислородный Коктейль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|