Diario de Gülcan9, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
3255 kcal Grasa: 108,34g | Prot: 91,12g | Carbh: 485,40g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Tereyağı, Bal, Küp Şeker, Yörsan Beyaz Peynir, Salam, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Sütaş Ayran, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Mayonez, Ketçap, Küp Şeker, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
Kilo aldın mı yoksa verdinmi  
17 mar. 19 por el miembro: Yakup.söyler

     
 

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