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Bu işte bi terslik var 🤔
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 53,07g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Taze Beyaz Peynir, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Yeşil Elma. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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