Так странно 1400 ккал вчера Кто может помочь с определением количества ккал, при котором я буду терять вес??
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
460 kcal
|
Grasa: 22,73g | Prot: 12,84g | Carbh: 52,92g.
Desayuno: Лэнд Оладьи Тыквенные, Овсяная Каша на Молоке. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|