Diario de eisshake77, 24 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:
2101 kcal Grasa: 83,57g | Prot: 122,71g | Carbh: 224,52g.   Desayuno: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Sockeye Wildlachs-Filet, Alpenmark Cremia Balance, Rote Paprika, Herzberger Kaiserbrötchen, Kirschtomaten, Zapekanka mit Quark . Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel, Banane, Birnen, Vollkornnudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pflanzenöl, Magerquark, Milbona Schmand, Gekochtes Ei, Hackbraten, Fladenbrot, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Quark , Mix Markt Pralinen Assorti, Mix Markt Napoleonky. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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