Diario de janjonker, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
2334 kcal Grasa: 88,70g | Prot: 114,69g | Carbh: 289,68g.   Desayuno: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: AH Verse Croissants, Banaan. Cena: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Honig Groentesaus, Gekookte Wortelen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kipnuggets, Bitterballen, Jumbo Hamlappen. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Jumbo Slagroom Deluxe, Kwarktaart, Peren. más...
4041 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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