Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 136,08g | Carbh: 185,99g.
Desayuno: Сыр с Плесенью, Ашан Капкейк, Ашан Мини-Багет по-Деревенски, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Ашан Сэндвич Ветчина и Сыр, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Медовый Край Мёд Липовый. Almuerzo: Вареное Яйцо, Щи, Морозко Блинчики с Печенью. Cena: Протеин ISO PRO Печенье, Parmalat Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидор Соленый, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Магнит Манго, Лаваш 9.02, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|