Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 109,56g | Carbh: 227,32g.
Desayuno: Пшеная каша, Лаваш 9.02, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Медовый Край Мёд Липовый, Сыр Монтерей, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel. Almuerzo: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Щи. Cena: Протеин ISO PRO Печенье, Peyman Вишня Сушеная, Parmalat Кефир 1%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Хлеб Кубанский, Лаваш 9.02, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|