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25 feb. 19
Diario de DMZur, 25 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
41,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2019:
1455 kcal
Grasa: 50,15g | Prot: 70,45g | Carbh: 184,67g.
Almuerzo:
Kraft Miracle Whip Dressing, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Eckrich Pickle Loaf.
Cena:
Great Value French Style Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tap Water, Whipped mashed potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Lil' Dutch Maid Iced Oatmeal Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
WOW - nice drop! Maintenance suits you!
25 feb. 19 por el miembro:
HCB
Thank you HCB for you support and comment.
26 feb. 19 por el miembro:
DMZur
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