|
Сегодня утром тренировка, потом бегом на работу, а дальше день по накатанной. По-этому угостила себя с утра вкусняшкой... нет, не шоколад и не тортик (шоколад мне только снится) Козинаки из полбы с сухофруктами - вкусно и без сахара 😍
|
1307 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 71,86g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Vasteco Козинак из Полбы с Сухофруктами, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики из рисовой муки на молоке. Almuerzo: Чай, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Cena: Fine Life Финики Сушеные с Косточкой, Vasteco Козинаки из Полбы с Имбирем и Шиповником, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ARO Опята Быстрозамороженные, Зеленая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Чай, Мандарин. más...
|
|
1363 kcal
|
Ejercicio:
Хонор 4 - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_shep
|