Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 60,22g | Prot: 52,06g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Mleko Pełne, Nestle Fitness, Cukier, Kawa Capuccino . Almuerzo: Ziemniaki, Biała Kiełbasa, Krakus Żurek, Biała Kiełbasa, Jajko Gotowane. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Kawa Capuccino , Cukier, Kawa Capuccino , Kinder Bueno, Kawa Capuccino , Cukier. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dagmara78
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