Diario de ASviristel, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1306 kcal Grasa: 40,77g | Prot: 103,34g | Carbh: 173,54g.   Desayuno: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Оладьи Овсяно-Банановые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Котлеты Куриные Рубленые. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Финиковый Сироп, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Миндаль. más...
1997 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ASviristel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.