Diario de Savi_S, 01 mar. 19

На завтрак апельсиновые сырники с мягким творогом

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1641 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 171,59g | Carbh: 126,15g.   Desayuno: Alpro Молоко Bio Soya Original, Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый Гранулированный Витаминизированный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Сырники 5% На Манке, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Onces: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Alpro Молоко Bio Soya Original. Almuerzo: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Филе Индейки Жареное, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная. Merienda: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Antes de la Cena: ВкусВилл Блины Ручной Работы, Окей Кешью Жареный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Cena: ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
2515 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Поделитесь, пожалуйста, рецептиком сырников. 
01 mar. 19 por el miembro: AS1961
Полкило творога, 2 чайные ложки манки, 1 яйцо, соль, сахар. И в духовку на 30-40 минут)) 
01 mar. 19 por el miembro: Savi_S
А почему апельсиновые?))  
01 mar. 19 por el miembro: kari_brain
Сахар был смешанный с апельсиновой цедрой просто в этот раз)) Обычно беру простой, коричневый. 
01 mar. 19 por el miembro: Savi_S
Savi_S Спасибо за рецепт. 
01 mar. 19 por el miembro: AS1961

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Savi_S


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.