Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 37,53g | Carbh: 169,21g.
Desayuno: Teh Tawar, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih, Durian, Ubi Jalar (Manis). Cena: Apel Fuji. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unyilbawell
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