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살이 또 빠져버렸네요.. 너무많이 ㅠ
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 132,53g | Carbh: 311,82g.
Desayuno: 배추김치, 쇠고기 카레, 햇반 현미밥. Almuerzo: 배추김치, 닭가슴살, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Cena: 서브웨이 로스트치킨. Pasa Bocas / Otros: 풀무원 바로조리 국물 떡볶이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaematsal
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