Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 22,84g | Prot: 138,89g | Carbh: 125,34g.
Desayuno: Голден Яблоко, Черника, Кукурузные Панкейки. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Морковь, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivahodu
|