Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 154,10g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Président Queijo Prato. Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Yoki Batata Palha Tradicional, Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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