Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 124,52g | Prot: 152,99g | Carbh: 103,52g.
Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Творожный Сыр Сливочный, Сальчичон Монтанья Экстра, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Almuerzo: Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом, Сахар, Молком Молоко 3.2%, Шоколадница Ролл Цезарь. Cena: Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Pasa Bocas / Otros: Президент Сыр Бри, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|