Diario de LuiLizabel, 02 mar. 19

Вечерний перекус в 170 ккал
Давно так поздно не кушала,
но что поделаешь, если работа до половины 2-го.🙃🤪

---

1644 kcal

Grasa: 63,75g | Prot: 124,66g | Carbh: 148,55g.   Desayuno: Сырники с Овсяной Мукой, Брест-Литовск Сметана 20%. Almuerzo: Груша, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Курица Вареная, Цукини, Помидоры, Шампиньоны. Cena: Фундук Сушеный, Киви, Коммунарка Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Желатин Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Корона Хлеб «Ржаное Чудо», Курица Вареная. más...