Diario de dagmara78, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1429 kcal Grasa: 65,44g | Prot: 63,04g | Carbh: 154,14g.   Desayuno: Szynka Parmeńska, Jajecznica, Pomidory, Ogórek (Obrany), Ser Gouda lub Edamski, Masło, Chleb Biały, Chleb Żytni, Herbata z Cukrem . Almuerzo: Pieczony Ziemniak, Panierowana Smażona Ryba, Surówka z Kiszonej Kapusty. Cena: Winogrona, Truskawki. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Kawa Capuccino , Kawa Capuccino . más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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