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😐😣
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 97,47g | Prot: 73,96g | Carbh: 212,25g.
Desayuno: Corned Beef, Fried Dough Bread, Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Harvest Moon Granola Raisin and Almond Musil. Almuerzo: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Beetroot, Chunky Style Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Pasta with Pesto Sauce. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Ducharse - 8 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 37 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jacinter
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